Rice Water for Skin : चावल का पानी यानी मांड सेहत के लिए फायदेमंद तो होता ही है, स्किन के लिए भी दवा का काम करता है. ब्यूटी एक्सपर्ट्स के अनुसार, चावल के पानी में करीब 75-80% तक स्टॉर्च होता है. इसमें अमीनो एसिड, विटामिन बी, विटामिन ई, एंटीऑक्सीडेंट, मैग्निशियम, फाइबर, जिंक और मैंगनीज भी मौजूद होता है, जो हेल्थ, स्किन और बालों के लिए गुणकारी होता है. अगर राइस वाटर का सही तरह इस्तेमाल किया जाए तो कई स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा मिल सकता है. इससे चेहरा खूबसूरत और त्वचा में निखार आता है. आइए जानते हैं इसे इस्तेमाल करने का तरीका…
स्किन के लिए चावल के पानी के फायदे
1. स्किन की चमक बढ़ाए
कोरियन महिलाओं की खूबसूरत स्किन का राज चावल ही है. वे ज्यादातर इसी का इस्तेमाल स्किन केयर और हेयर केयर प्रोडक्ट्स में करती हैं. चावल का पानी को लगाने पर त्वचा में कसावट बनी रहती है. यह ज्यादा उम्र में भी जवां बनाए रखने में मदद करता है.
2. मुंहासे और दाग-धब्बे मिटाए
चावल का पानी मुंहासे, खुले रोम छिद्र, रूखी त्वचा, चेहरे के दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाने में दवा की तरह काम करता है. यह त्वचा को चमकदार और हाइड्रेट रखने का काम करता है. इससे कई अन्य स्किन प्रॉब्लम्स भी दूर हो सकती है.
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स्किन पर चावल का पानी कैसे इस्तेमाल करें
1. चावल के पानी को आइस ट्रे में डालकर फ्रीजर में रखकर आइस क्यूब बनने दें. इस आइस क्यूब को चेहरे पर लगाने से ब्लड सर्कुलेशन और कोलेजन बढ़ता है. इसका असर स्किन पर तुरंत नजर आता है.
2. स्किन पर चावल का पानी लगाने के लिए एक कप चावल को पानी में कम से कम आधे घंटे तक भिगोकर रख दें. इस पानी को रोजाना स्किन पर लगाएं. आप चाहें तो उबले चावल का मांड भी चेहरे पर लगा सकते हैं.
3. चावल के पानी से फेस मास्क बना सकती हैं. 3-4 घंटे तक भिगोए हुए चावल का पानी लेकर उसे फेस मास्क में मिलाएं और जब यह सूख जाए तो धो लें. इससे स्किन की चमक बढ़ेगी और फोड़े-फुंसी, दाग-धब्बों से राहत मिलेगी.
4. चावल के पानी का टोनर भी बना सकते हैं. 3-4 घंटे तक भिगोए हुए चावल का पानी रूई से लेकर रात में चेहरे पर लगाएं और यूं ही छोड़ सकते हैं या सूखने पर धो सकते हैं. इससे चेहरे पर कसाव आता है और स्किन लंबे समय तक जवां नजर आती है. इससे झुर्रियां भी गायब हो जाती हैं.
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